top of page

I'm a title. ​Click here to edit me.

I'm a title. ​Click here to edit me.

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me and you can start adding your own content and make changes to the font. Feel free to drag and drop me anywhere you like on your page. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

Address

Follow us

* Click here to edit me.

​* Click here to edit me.

  • s-facebook
  • s-tbird
  • s-rss

 FORMAS DEL CUERPO

La forma del cuerpo femenino varía de acuerdo con su constitución esquelética, de la cantidad de grasa corporal y su distribución. Entre las mismas mujeres no hay acuerdos en lo que debe ser considerada su "forma ideal o preferida", sea por el grado de atracción que pueda causar a los hombres o por razones de salud.





































Todas debemos saber identificar qué tipo de cuerpo tenemos, porque esto tiene una influencia muy importante a la hora de vestirnos, no todo nos queda bien; además, no es posible cambiar la forma de nuestro cuerpo, debido a que viene determinada por los genes femeninos que heredamos de nuestros padres o antepasados.

Por estas razones te sugiero que te tomes unos minutos para que identifiques tu tipo de cuerpo,  conozcas sus ventajas y desventajas, y así, puedas siempre crear un balance con la ropa y accesorios para realzar tus atributos y disimular aquellos detalles no tan favorecedores.

Femenino

COLUMNA


Este es un cuerpo proporcional pero con muy pocas curvas, con extremidades largas y bonitas; generalmente les queda muy bien la ropa por ser una silueta elegante, la mayoría de las modelos de pasarela tienen este tipo de figura.
Aunque las mujeres con este tipo de cuerpo casi siempre son delgadas, en mujeres gruesas la gordura se localiza en la mitad del cuerpo, a la altura de la cintura y el abdomen. Por otra parte esta figura tiende a tener el pecho plano. Es el cuerpo más común entre las atletas



Evita: las prendas tipo “saco” o con corte muy rígido porque demarcarán aun más las líneas rectas de tu cuerpo; las blusas y pantalones cortos, ya que alargan la figura; las blusas lisas ceñidas evidencian el pecho pequeño; vestirse con piezas superior e inferior ajustadas, al mismo tiempo.



Elige: escotes y volúmenes en el pecho; pantalones ajustados para realzar las curvas; faldas tipo “A”; estilos de piezas superpuestas; vestidos con caída, preferiblemente con cinturilla o fajín bajo el busto o en la línea de la cintura; vestidos de capas; procura cuando te vistas escoger un pieza (superior o inferior) ajustada y la otra pieza (superior o inferior) suelta.



MANZANA



Es un cuerpo redondeado en la parte media, almacena grasa en la parte superior del torso, el busto tiende a ser grande, la espalda ancha y fuerte, las nalgas proporcionadas y, en la mayoría de los casos, los brazos y las piernas bien torneados.
Esta figura responde bien al ejercicio y puede adquirir con rapidez un aspecto atlético. Es un tipo de cuerpo muy común en las nadadoras.
Madona, Angélica Vale, Demi Moore, Liv Tyler, ReeseWitherspoon y CatDeeley tienen este tipo de cuerpo.


Evita: todo lo que resalte la cintura como cinturones y decoraciones a nivel de la cintura, tops, cortes a la cintura, prendas cortadas al bies, rayas horizontales, blusas cortas, blusas metidas dentro del pantalón o falda; también evita las hombreras y cualquier prenda de vestir que añada volumen a la espalda y a los hombros, así como las faldas y pantalones ceñidos al cuerpo.


Elige: prendas que te permitan lucir tus brazos, escotes pronunciados en el cuello, blusas largas preferiblemente con caída; procura dar volumen a las caderas para crear un aspecto más balanceado, utlilizando faldas amplias, vestidos con pliegues o drapeados a través de las caderas y pantalones con piernas anchas.



PERA
En este cuerpo la figura es más pequeña sobre la cintura y tiende a engrosarse debajo de ésta, debido a que estas personas almacenan la grasa en las nalgas, las piernas y las caderas. Las mujeres con esta silueta pueden ser varias tallas más grandes en la parte de abajo que en la parte de arriba del cuerpo. Ésta es una silueta muy femenina.
Generalmente en este tipo de figura, las dietas y el ejercicio hace perder peso de forma homogénea, en consecuencia, las pérdidas de peso no alteran su forma básica.
Beyonce, Jennifer López y Christina Aguilera tienen este tipo de cuerpo.


Evita: los adornos, fajines, volantes, drapeados y cualquier decoración en la cintura o en las caderas, telas muy llamativas en la parte inferior del cuerpo, pantalones con bolsillos laterales o en el derriere, minifaldas y faldas muy ceñidas.
Elige:
 centrar toda la atención en el torso, los estilos favorecedores llenan los hombros y el talle para crear un aspecto más balanceado; utiliza prendas superiores en colores vivos y rayas horizontales, también te quedan bien los tops con tirantes y los pantalones lisos, faldas y vestidos en “A”, así como collares, pendientes, foulards, bufandas, pañuelos y cualquier otro accesorio que genere volumen en la zona superior.



RELOJ DE ARENA


Es una silueta curvilínea con la cintura marcada y excelente balance entre la parte superior del torso y las caderas; éste es el tipo de cuerpo mejor proporcionado, tiene las curvas que hacen femenina a una mujer. Se considera la figura promedio y por esta razón se utiliza como estándar para la determinación del tallaje.
Las mujeres con este tipo de cuerpo suelen ganar peso en el busto y las caderas, en consecuencia, la obesidad en esta silueta la hace percibir ordinaria.
Catherine Zeta Jones, Jennifer Aniston, Kate Winslet, Halle Berry y Salma Hayek tienen este tipo de cuerpo.


Evita: las prendas sueltas y los tejidos gruesos en la cintura (te harán ver muy cuadrada).


Elige: prendas que entallen la cintura y realcen las curvas femeninas; también, cinturones, drapeados, decoraciones y cualquier adorno en la cintura; los escotes también benefician a este tipo de cuerpo, así como los pantalones a la cintura, descaderados, semidescaderados, faldas tipo tubo y lápiz.



Hay tres tipos de cuerpo masculinos: Ectomorfo: Caracterizado como alto y delgado. Endomorfos: Redondeada y con un generoso tamaño de la cintura.


Mesomorfo: muscular y atlético.



La forma corporal puede ser cambiada?


La insatisfaccion con la forma corporal es una de las razones principales hombres variar su estilo de vida. Por lo general se trata de cambiar la dieta y el ejercicio, pero puede implicar cada vez mas la cirugiaestetica. Implantes pectorales, liposuccion y mandibula mejoras son cada vez mas comunes. Para los mas interesados en cambiar el estilo de vida de las actividades que usted elija tendraalgun efecto sobre su morfología
La forma del cuerpo delgado


Ejercicios aerobicos que la participacion de todos los grupos de musculos, como correr, la natacion y el yoga son utiles. Emplear un ritmo constante de ejercicio y evitar la rapidarafagas de actividad se cree que son importantes.


La forma de cuerpo muscular:


Aislar cada grupo muscular, a su vez, y en un principio de funcionamiento de corto explosivos rafagas de actividad es un principio basico. Y ejercicios de carga de peso sobre ciclos repetidos dentro de un determinado grupo muscular son necesarias, como es despues normalmente el relax y no mas de siete repeticiones.


La forma del cuerpo bien redondeado:


Ninguno de los anteriores. Ni comer demasiado y no sumar mucha musculatura!
Forma del cuerpo y el envejecimiento.


A medida que los hombres envejecen su metabolismo se ralentiza. A la grasa le gusta juntarse en la barriga de los hombres y de los depósitos, mientras que fácilmente puede ser increíblemente difícil de pasar. La media de edad propagación puede ser abordado con una razonable combinación de ejercicio y una alimentación saludable. Durante un período de tiempo la mayoría de los hombres verán bastante dramáticas mejoras, en particular si también se concentran en la postura.

Masculino

© 2023 Herdesigns. All Rights Reserved

2601 Mission St.
San Francisco, CA 94110
info@mysite.com

Tel: 123-456-7890
Fax: 123-456-7890

bottom of page